El intento ha estado bien, pero al final la l\u00f3gica siempre se impone en el atletismo como si se tratara de una ecuaci\u00f3n exacta.<\/p>\n
Mi cambio a una zancada menos agresiva no comenz\u00f3 mal del todo, incluso me sorprendi\u00f3 que las primeras jornadas fueran tan bien. Efectivamente una zancada m\u00e1s corta era menos agresiva, pero como ya predije, la menor efectividad en cuanto a velocidad se refiere, me iba obligando a forzar en la cadencia (muchas m\u00e1s zancadas por km), lo cual volv\u00eda a remitirme a forzar los tendones, en esta ocasi\u00f3n por cantidad en vez de por calidad.<\/p>\n
Tras unas cuantas jornadas ya ve\u00eda que, o bien no podr\u00eda conseguir una buena marca, o me iba a acercar demasiado al riesgo de lesi\u00f3n, lo cual iba a estar muy feo en quien escribe, despu\u00e9s de tanto re\u00f1ir a los dem\u00e1s por propasar ciertas lineas.
\nYa casi me resignaba a realizar una marca por debajo de lo imaginado, cumpliendo con un entrenamiento l\u00f3gico y cabal, cuando me ha asaltado un gripazo de los de campeonato (Dos semanas y todav\u00eda no lo he superado del todo). Por supuesto, tanto el entrenamiento como la competici\u00f3n han quedado anulados, y he de confesar que casi ha sido un alivio, pues tampoco me hac\u00eda mucha gracia forzar tanto la maquinaria.<\/p>\n
Espero que de todo esto se pueda sacar la conclusi\u00f3n al menos, de que ninguna carrera merece la pena corriendo el riesgo de lesionarse, igual que se deben tomar las cosas con tiempo y calma, am\u00e9n de que siempre hay m\u00e1s carreras en las que poder divertirse en PLENAS FACULTADES. A veces la manera m\u00e1s r\u00e1pida de ser mejor, es dando pasos atr\u00e1s cuando conviene.<\/p>\n
Si os sirve de algo, cuando llegado el d\u00eda de una competici\u00f3n esperada, no se est\u00e1 en las condiciones debidas, yo me guardo un plan B para pasarlo genial en otras actividades. En este caso me he regalado un viajecito a Biarritz, premiando de paso a quien ha de soportarnos en nuestros empe\u00f1os personales.
\nHasta pronto amig@s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
El intento ha estado bien, pero al final la l\u00f3gica siempre se impone en el atletismo como si se tratara de una ecuaci\u00f3n exacta. Mi cambio a una zancada menos agresiva no comenz\u00f3 mal del todo, incluso me sorprendi\u00f3 que … Sigue leyendo