{"id":691,"date":"2011-01-02T17:24:59","date_gmt":"2011-01-02T17:24:59","guid":{"rendered":"http:\/\/rediles.com\/atletismo\/?p=691"},"modified":"2015-03-21T22:58:39","modified_gmt":"2015-03-21T22:58:39","slug":"balance-anual","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rediles.com\/atletismo\/2011\/01\/02\/balance-anual\/","title":{"rendered":"Balance anual."},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" alt=\"\" src=\"http:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/9\/9e\/Crystal_Clear_app_date_month_free.png\" width=\"128\" height=\"128\" \/>\u00a1Se acab\u00f3 el a\u00f1o amig@s!, ahora podemos hacer balance del a\u00f1o atl\u00e9tico transcurrido. Es divertido comprobar si hemos conseguido superarnos en alguna faceta comparando con a\u00f1os anteriores, ciertamente no es f\u00e1cil para veteran@s mejorar en tiempos, pero siempre podemos superarnos en alg\u00fan aspecto, como por ejemplo el n\u00famero de carreras competidas. El primer y m\u00e1s importante dato que hay que procurar mantener a cero, son las lesiones. Peque\u00f1as contracturas y tirones no tienen importancia, pero evitar dolencias m\u00e1s serias con un entrenamiento adecuado, ya es todo un logro nada desde\u00f1able. Luego vendr\u00edan los triunfos, trofeos, podium, buenos puestos, n\u00famero de competiciones, y otros mil posibles detalles cada un@ a su gusto. A m\u00ed personalmente no me ha podido ir mejor, a mis 44 a\u00f1os he batido casi todas mis marcas, esto me reafirma en mi convicci\u00f3n de aconsejaros mis m\u00e9todos de entrenamiento, la ausencia de lesiones y mis resultados competitivos no pueden enga\u00f1ar, he corrido m\u00e1s carreras que nunca (16) y tambi\u00e9n he batido mi n\u00famero de podium conseguidos (12), cierto es que no he conseguido ninguna marca de tiempo espectacular (tampoco la hab\u00eda buscado), pero evidentemente no se puede tener todo. Tras apuntar todos estos datos y compararlos con el pasado, echo la vista al futuro plante\u00e1ndome nuevos retos lleno de ilusi\u00f3n, otra cosa es que me obceque en cumplirlos, pues me parece negativo impon\u00e9rmelos como una obligaci\u00f3n. \u00bfHar\u00e9 este a\u00f1o una temporada parecida intentando mejorarla?\u00bfCompetir\u00e9 en carreras de monta\u00f1a ahora que tengo edad de veterano para esta modalidad?\u00bfIntentar\u00e9 batir alguna de mis marcas?\u00bfPreparar\u00e9 un marat\u00f3n?\u00bfHar\u00e9 pista?, las posibilidades son pr\u00e1cticamente infinitas. Tal vez sea un tonto emotivo, pero considero uno de mis mayores logros de temporada, mantener mis amistades en las carreras y conseguir otras nuevas, en las charlas tras las carreras es f\u00e1cil crear largas y sinceras amistades, evidentemente estas no las recuento como si fueran medallas, pero no me cabe la menor duda de que son uno de los m\u00e1s gratos premios para nosotr@s l@s populares. Atesorad el a\u00f1o pasado, disfrutad el presente, e ilusionaros con el futuro. Feliz a\u00f1o para tod@s. Fijo que esta la termino fijo que llego a la meta esta vez lleno la maleta con los recuerdos del camino.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Se acab\u00f3 el a\u00f1o amig@s!, ahora podemos hacer balance del a\u00f1o atl\u00e9tico transcurrido. 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