![\"\"](\"http:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/c\/cb\/06-10-2007Anticancerosa.jpg\/800px-06-10-2007Anticancerosa.jpg\")
Acabo de cumplir los 45, por lo tanto el \u00faltimo domingo me estren\u00e9 \u00a1Como veterano C! sin duda el m\u00e1s jovencito de esta categor\u00eda, fue una pena que no hubiera clasificaci\u00f3n para veteran@s. No obstante acab\u00e9 la carrera s\u00faper contento, no hace ni veinte d\u00edas que estaba en el dique seco sin poder entrenar, y en esta bonita carrera de Santa Cruz de Campezo de 5,5 kil\u00f3metros ya iba como una bala.<\/p>\n
Dej\u00e9 absolutamente demostrado que a pesar del paso de los a\u00f1os, si uno se cuida un m\u00ednimo, tiene paciencia y hace el entrenamiento adecuado para su edad, puede alcanzar un nivel \u00e9lite-regional incluso con los s\u00e9nior. No solo soy yo el que demuestra esta teor\u00eda, pues en la misma carrera, aparte del senior vencedor, veteranos de gran nivel \u00a1Algunos mayores que yo! Como Patxi Hernandez, David Guzm\u00e1n, Carlos Sebasti\u00e1n, Fernando Mart\u00ednez de Guere\u00f1u, etc., coparon los primeros puestos de la competici\u00f3n.<\/p>\n
Lo cierto es que ni siquiera yo, a pesar de todos mis estudios y pr\u00e1cticas sobre el tema, s\u00e9 a ciencia cierta como me puede responder el cuerpo en una competici\u00f3n concreta, por ejemplo en esta \u00faltima pensaba que a\u00fan no ten\u00eda el entrenamiento suficiente para rendir a gran nivel, por ello mi intenci\u00f3n era pegar unos buenos tirones de salida y hacer el resto de la carrera al ritmo que permitieran mis mermadas fuerzas, dicho y hecho destroc\u00e9 la carrera de salida disfrutando como un enano \u00a1Pero sorpresa! Tras estos descomunales esfuerzos a\u00fan tuve chispa para mantener un ritmo fuerte y acabar segundo, permiti\u00e9ndome el lujo incluso de ganar al esprint a uno de nuestros mejores velocistas.<\/p>\n
El cuerpo humano es una caja de sorpresas, a veces un ligero catarro, una alergia con pocos s\u00edntomas o cualquier problema f\u00edsico indetectable, puede mermar en gran medida nuestras posibilidades competitivas. De la misma manera si hacemos las cosas bien, nos podemos encontrar de un d\u00eda para otro corriendo como galgos para nuestra propia sorpresa.<\/p>\n
El a\u00f1o pasado en una carrera comentaba al finalizar con el amigo Roberto Ruiz (acaba de ganar el campeonato de Espa\u00f1a de veteranos de media marat\u00f3n \u00a1por segunda vez consecutiva!) que me fastidiaba no hubieran puesto premio para veteranos, y el me contest\u00f3 \u201c\u00a1pero si todos los primeros somos veteranos!\u201d Efectivamente l@s veteran@s estamos actualmente a gran nivel, es un placer ver como l@s mayores se baten el cobre con chavales que podr\u00edan ser sus hijos, estos logros son los que dan sentido a este blog y para ello lo he creado en buena medida, pero tambi\u00e9n espero que con nuestro ejemplo l@s j\u00f3venes se animen a cuidar un poquito m\u00e1s su cuerpo, pues mucho me temo que el estado f\u00edsico en gran parte de este colectivo deja bastante que desear.<\/p>\n
Un saludo.<\/p>\n
En la frente y en el flanco<\/p>\n
Se ti\u00f1e el pelo de blanco<\/p>\n
Invaden arrugas el cuello<\/p>\n
Pero no liman mi resuello.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Acabo de cumplir los 45, por lo tanto el \u00faltimo domingo me estren\u00e9 \u00a1Como veterano C! sin duda el m\u00e1s jovencito de esta categor\u00eda, fue una pena que no hubiera clasificaci\u00f3n para veteran@s. No obstante acab\u00e9 la carrera s\u00faper contento, … Sigue leyendo