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	<title>ReDiles | andres | Actividad</title>
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				<title>andres ha publicado una actualización: Hola buenos dias, voy a comentaros algo que quiero llevar a [&#133;]</title>
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				<pubDate>Wed, 10 Jan 2018 09:34:35 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola buenos dias, voy a comentaros algo que quiero llevar a cabo y no se como poder hacerlo. Quiero correr la media maraton mundial de valencia el proximo 24 de marzo queda poco tiempo, pero quiero terminarla en 1,27 minutos.</p>
<p>He corrido dos medias, la de mejor tiempo en 1.28,52 y la otra en 1,29,55 esta era mas dureta, en cuenca exactamente. peso&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-10543"><a href="http://rediles.com/activity/p/10543/" rel="nofollow ugc">[Leer más]</a></span></p>
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				<title>andres ha publicado una actualización: Hola buenas tardes, me parecio muy interesante esar aqui, saludos</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/10542/</link>
				<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 15:21:06 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola buenas tardes, me parecio muy interesante esar aqui, saludos</p>
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				<title>andres ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/10540/</link>
				<pubDate>Tue, 09 Jan 2018 15:18:33 +0000</pubDate>

				
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