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	<title>ReDiles | Juan | Favoritos</title>
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	<description>Canal RSS de los favoritos de Juan</description>
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Descanso anual., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2013/08/16/desanso-anual/#comment-1315</link>
				<pubDate>Fri, 25 Jul 2014 22:18:55 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Entendido César!<br />
Muchísimas gracias por todo.<br />
Que disfrutes lo que queda de verano!</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Descanso anual., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2013/08/16/desanso-anual/#comment-1306</link>
				<pubDate>Thu, 24 Jul 2014 09:42:34 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola César. Aprovecho para saludarte y hacerte una consulta relativa a las cuestas. La cuestión es que en mi zona dispongo de cuestas, pero las que son por pista de tierra suelen ser bastante irregulares (con [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Descanso anual., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2013/08/16/desanso-anual/#comment-1261</link>
				<pubDate>Tue, 08 Jul 2014 19:54:19 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tomó nota César! Muchas gracias por todo!</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Descanso anual., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2013/08/16/desanso-anual/#comment-1258</link>
				<pubDate>Tue, 08 Jul 2014 08:10:33 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Una vez más César, dedicarte un cordial saludo.<br />
Mi duda en este caso es precisamente sobre como abordar el verano en cuanto a entrenamientos. Hice la última competición el pasado 28 de junio y al menos hasta [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Bajas pulsaciones en deporte alternativo., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2014/05/19/bajas-pulsaciones-en-deporte-alternativo/#comment-1022</link>
				<pubDate>Mon, 19 May 2014 20:47:18 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Muchas gracias, quería decir!</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Bajas pulsaciones en deporte alternativo., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2014/05/19/bajas-pulsaciones-en-deporte-alternativo/#comment-1021</link>
				<pubDate>Mon, 19 May 2014 20:46:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Como siempre por tus siempre valiosos consejos, César.<br />
Un cordial saludo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Entrenamiento cruzado., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/24/entrenamiento-cruzado/#comment-1019</link>
				<pubDate>Mon, 19 May 2014 14:51:35 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>César, releyendo algunas de tus entradas antiguas me he tropezado con ésta sobre el entrenamiento cruzado, el cual eres siempre partidario de aconsejar especialmente a veteranos.<br />
El caso es que ahora mismo estoy [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/08/entrenamiento-de-alto-nivel/#comment-896</link>
				<pubDate>Thu, 27 Mar 2014 22:58:32 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Muchas gracias César. Seguiré tus consejos y a ver sí pronto termino de recuperarme.<br />
Un saludo.</p>
<p>Juan</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/08/entrenamiento-de-alto-nivel/#comment-894</link>
				<pubDate>Thu, 27 Mar 2014 09:42:44 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola de nuevo César. Hablé contigo en diciembre respecto a una media maratón que pensaba hacer en febrero con el fin de bajar de 1 h y 30 minutos, pero me surgió un inconveniente (tendinitis y tenosinovitis del [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/08/entrenamiento-de-alto-nivel/#comment-805</link>
				<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 21:01:01 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Gracias por la rápida respuesta César. Tomó nota y ya te voy contando.<br />
Un saludo.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Juan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/08/entrenamiento-de-alto-nivel/#comment-803</link>
				<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 16:02:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola César:<br />
Lo primero, felicitarte por el blog, sin duda ayuda y referencia para los que ya vamos teniendo unos añitos (en mi caso 43) y nos gusta además de correr, el ir superando nos y bajando marcas en la [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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