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	<title>ReDiles | Lucia | Actividad</title>
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
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				<pubDate>Fri, 24 Apr 2015 10:23:19 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Arroz (1/2 medida)<br />
Avellanas (10)<br />
Agua<br />
Canela<br />
Sal</p>
<p>Llenamos ½ medida arroz, lo lavamos añadimos las avellanas y dejamos en remojo toda la noche.</p>
<p>Aclaramos el arroz y las avellanas y lo ponemos en la [&hellip;]</p>
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=101</link>
				<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 12:49:45 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Mango (1 mediano)<br />
Naranja (1 mediana)<br />
Hierbabuena (2 hojas)<br />
Agua</p>
<p>Lavamos el mango y la hierbabuena, pelamos la naranja quitando bien la parte blanca.</p>
<p>Cortamos todo en trozos de 1 cm. Aproximadamente y lo [&hellip;]</p>
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=96</link>
				<pubDate>Wed, 24 Sep 2014 11:45:04 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Cacahuetes (1 medida)<br />
Agua</p>
<p>Llenamos de cacahuetes el vaso medidor, y los dejamos en remojo toda la noche.</p>
<p>Por la mañana ponemos todo en la Jarra.</p>
<p>Añadimos el agua, hasta el nivel.</p>
<p>Ponemos la tapa y [&hellip;]</p>
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=89</link>
				<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 18:51:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Melón (2 tajadas gorditas)<br />
Pepino (1/2 pepino pequeño)<br />
Cerezas (20)<br />
Agua</p>
<p>Lavamos las cerezas y las quitamos el rabo (con los rabos podemos hacer infusiones, son diureticas) y el hueso (si los limpiamos bien [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=86</link>
				<pubDate>Thu, 31 Jul 2014 17:53:45 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>1 Calabacín (mediano)<br />
1 Patata (mediana)<br />
Aceite<br />
Pimentón<br />
Sal<br />
Agua</p>
<p>Pelamos y lavamos la patata, el calabacín lo lavamos bien y ponemos con piel, cortamos en cuadraditos de unos 2 cm. y ponemos en la [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=82</link>
				<pubDate>Mon, 14 Jul 2014 17:49:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Posos de la leche de arroz<br />
Puré de sésamo (1 cucharadita)<br />
Ajo (1 pequeño)<br />
Aceite de oliva<br />
Pimentón</p>
<p>Para aprovechar los posos de la leche de arroz, me preparo una especie de paté, es muy fácil y además esta [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=80</link>
				<pubDate>Mon, 14 Jul 2014 17:46:45 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Arroz (1 medida)<br />
Agua<br />
Canela<br />
Miel (1 cucharilla)<br />
Sal</p>
<p>Medimos el arroz, lo lavamos y dejamos a remojo toda la noche.</p>
<p>Aclaramos el arroz y lo ponemos en la Jarra, añadimos una pizca de sal, la miel y un [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=74</link>
				<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 17:52:03 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Manzana (2 golden)<br />
Apio (1 ramita)<br />
Zanahoria (1 mediana)<br />
Agua</p>
<p>Lavamos y pelamos la fruta y la verdura (yo la fruta que tiene piel fina la dejo sin pelar porque tiene mas vitaminas), quitamos el corazón a la [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=67</link>
				<pubDate>Wed, 02 Jul 2014 19:22:13 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Soja en grano (1 medida)<br />
Cacao puro en polvo (2 cucharillas)<br />
Pasas (8 pasas sin semilla)<br />
Agua</p>
<p>Llenamos de soja el vaso medidor, lavamos la soja y la dejamos en remojo toda la noche.</p>
<p>En otro recipiente [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=59</link>
				<pubDate>Sun, 22 Jun 2014 19:14:11 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Tomate maduro (4 medianos)<br />
Pimiento verde (1 mediano)<br />
Pepino (1 pequeño, blanco)<br />
Ajo (1 grande)<br />
Aceite de oliva (4 cucharadas)<br />
Vinagre (2 cucharadas)<br />
Sal<br />
Agua</p>
<p>Lavamos bien todas las verduras y quitamos [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=51</link>
				<pubDate>Thu, 05 Jun 2014 11:41:07 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Calabaza (250 gr.)<br />
Patatas (1 mediana)<br />
Cebolla (1/2 pequeña)<br />
Pimiento (1 mediano)<br />
Aceite de oliva<br />
Pimentón<br />
Sal </p>
<p>Ponemos las verduras lavadas y la patata pelada y lavada, (partido en trozos no muy grandes) en la Jarra (más o menos hasta la marca de mínimo) y un poquito de pimentón, rellenamos con agua hasta el máximo. </p>
<p>Tapamos y enchufamos. Damos al botón de pastas y papillas y esperamos a que pite. </p>
<p>Cuando termine de hacerse, añadimos un poco de aceite de oliva y sal, mezclamos bien.</p>
<p>En 20 minutos un puré sabroso y sano, textura fina, un poco liquido, creo que necesitaba un poco mas de patata.</p>
<p>Se podría añadir un poco de nata o unos quesitos, pero esto añadiría calorías al puré.</p>
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
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				<pubDate>Mon, 26 May 2014 18:59:40 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Almendras (1 medida)<br />
Agua </p>
<p>La jarra trae un vaso medidor, que equivale a unos 100 gr. </p>
<p>Pelamos las almendras. </p>
<p>Llenamos de almendras el vaso medidor.</p>
<p> Las ponemos en el contenedor de la Jarra. [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=34</link>
				<pubDate>Tue, 13 May 2014 19:33:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Patatas (4 medianas)<br />
Cebolla (1 grande)<br />
Pimiento (1 mediano)<br />
Zanahoria (1 grande)<br />
Aceite de oliva<br />
Sal<br />
Agua</p>
<p>Muy rápido, en 20 minutos esta listo para comer.</p>
<p>Ponemos todas las verduras lavadas (las [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=27</link>
				<pubDate>Thu, 01 May 2014 18:22:18 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Melón (2 rodajas no muy grandes)<br />
Fresas (4 fresas maduras)<br />
Zanahoria (1 mediana)<br />
Hierbabuena (1 hoja)</p>
<p>La proporción de fruta es al gusto, dependiendo de las cantidades que utilicemos conseguiremos diferentes zumos.</p>
<p>Lavamos (las que lo necesiten las pelamos) la fruta y la verdura, si queremos un zumo muy liquido añadimos unos 250 gr. de fruta, si queremos que este un poco mas espeso podemos pones unos 400 gr. (yo prefiero un poco espeso).</p>
<p>Cortamos la fruta y la verdura en trozos y añadimos a la Jarra.</p>
<p>Rellenamos de agua hasta la marca que nos indican en la Jarra.</p>
<p>Montamos la tapa y apretamos el botón de zumos, la Jarra se pone en marcha y en unos 30 segundos tenemos el zumo listo para tomar.</p>
<p>Cuando abrimos la Jarra, en la superficie tiene un poco de espuma, podemos retirarla o consumirla con el zumo. El zumo se puede colar pero yo lo tomo tal cual sale.</p>
<p>El sabor es muy bueno y refrescante, no muy dulce, para los golosos pueden añadir un poco de miel, azúcar o edulcorante natural como la stevia.</p>
<p>Consultando en Internet veo que con las semillas del melón se puede hacer leche, otro día probare.</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Lucia escribió una entrada nueva en el sitio Bebidas vegetales y zumos de frutas y verduras</title>
				<link>http://rediles.com/lechesvegetalesyzumosdefrutas/?p=21</link>
				<pubDate>Tue, 29 Apr 2014 10:07:44 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" alt="" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ku7eMq6A2fk/UzG-fwxfX_I/AAAAAAAACqs/a6lqqdq7YSc/s300-no/jarra-leche-vegetal-pergola-3-300x300.png" width="240" height="240" />Hola, recientemente he comprado una <a href="http://pergola.es/producto/jarra-elaboracion-leches-vegetales-zumos-y-verduras/" rel="nofollow ugc">«Jarra para la elaboración de leches vegetales y licuados de frutas y verduras»</a>, pues tengo intolerancia a la lactosa y las leches vegetales que venden en las tiendas son un poco caras, por lo que poder hacerlas en casa supone un gran ahorro, que para los tiempos que corren es una buena ayuda,  además, sirve para hacer zumos naturales y purés.<br />
En este blog, iré apuntando las recetas que realice con ella, como información para un futuro, para saber que ingredientes mezclan bien y cuales no me gustan, pues a veces cuando quiero repetir alguna receta no recuerdo que ingredientes utilice, así que esto será una especie de libro de recetas casero, sobre todo para mi, pero si le puede servir a otras personas pues mejor. También me gustaría que las personas que elaboran leches vegetales o zumos naturales en casa, participasen compartiendo sus recetas conmigo.</p>
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				<title>Lucia ha comentado en la entrada Mi coche no es perfecto, pero me gusta, en el sitio Software Libre</title>
				<link>http://rediles.com/softwarelibre/2012/01/28/mi-coche-no-es-perfecto-pero-me-gusta/#comment-55</link>
				<pubDate>Tue, 04 Mar 2014 18:54:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Roberto muchas gracias por la explicación, por fin decidí instalar Linux Mint, pues me pareció el mas sencillo, de momento nos estamos conociendo y parece que me va bien, de todas formas, si surge algún [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Lucia ha comentado en la entrada Mi coche no es perfecto, pero me gusta, en el sitio Software Libre</title>
				<link>http://rediles.com/softwarelibre/2012/01/28/mi-coche-no-es-perfecto-pero-me-gusta/#comment-51</link>
				<pubDate>Mon, 17 Feb 2014 20:12:10 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El próximo 8 de abril de 2014, Microsoft dejará de dar soporte a la última versión del sistema operativo Windows XP, el XP Service Pack 3 (SP3). Esto supone que no se lanzarán actualizaciones de seguridad, parches [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Lucia ha comentado en la entrada La pareja de Collalbas Grises, en el sitio Otros habitantes de Alava</title>
				<link>http://rediles.com/bicherio/2012/07/01/la-pareja-de-collalbas-grises/#comment-18</link>
				<pubDate>Tue, 03 Jul 2012 19:07:43 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Nicolás, me gusta mucho tu blog, tengo que reconocer que muchas de las aves que nos muestras no las conocía, así que gracias por enseñarnos estos bellos pájaros.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Lucia ha comentado en la entrada Sorbete de limón, en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2011/06/17/sorbete-de-limon/#comment-67</link>
				<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 15:07:23 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Es verdad que es un postre muy rico y refrescante, también se puede hacer con sidra (pero de la que tiene burbujas), con vinos de aguja etc. Pero hay que tener en cuenta que lleva alcohol, por lo tanto no es apto para niños, una alternativa para los niños y para personas que no pueden [&#8230;]</p>
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				<title>Lucia ha publicado un nuevo comentario de actividad</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/711/#acomment-1388</link>
				<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 17:05:38 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Todo depende del dinero que uno quiera gastar, mi madre tiene uno que es grande y potente y la verdad es que limpia muy bien, yo por ahorrar y creyendo que además era más manejable, compre uno pequeño y en vez de limpiar me deja todo encharcado, creo que más que vapor sale agua.</p>
				<strong>En respuesta a</strong> -
				<a href="http://rediles.com/miembros/yolanda/" rel="nofollow ugc">Yolanda</a> ha actualizado una entrada en el grupo <a href="http://rediles.com/grupos/trucos-para-el-hogar/" rel="nofollow ugc">Trucos para el hogar</a> ¿Me puede decir alguien si los aparatos de vapor sirven para algo o son otro camelo?			]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Lucia ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/1387/</link>
				<pubDate>Sun, 03 Apr 2011 16:54:45 +0000</pubDate>

				
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