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	<title>ReDiles | yedoan | Actividad</title>
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				<title>yedoan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
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				<pubDate>Tue, 26 Apr 2016 20:36:02 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Muchas gracias por tus consejos.</p>
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				<title>yedoan ahora es un usuario registrado</title>
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				<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 22:04:31 +0000</pubDate>

				
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				<title>yedoan ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos</title>
				<link>http://rediles.com/atletismo/2010/11/08/entrenamiento-de-alto-nivel/#comment-8283</link>
				<pubDate>Wed, 20 Apr 2016 21:56:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Cesar, tengo 53 años, soy asmático, mido 1.62 y peso 66 kg y bajando ( pesaba 72 kg), empece a caminar media hora después del trabajo, hace de esto 5 meses,me anime y empece a salir a caminar/correr por la [&hellip;]</p>
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