ReDiles | Miguel | Actividad http://rediles.com/miembros/miguelfores/activity/ Canal RSS para Miguel. Tue, 25 Aug 2026 12:59:34 +0000 https://buddypress.org/?v= es 30 hourly 2 edba469760f698293683ee3dc1bbda8f Miguel ha publicado una actualización: Hola cesar,soy nuevo en el foro y me gustaria hacerte un par […] http://rediles.com/activity/p/6546/ Mon, 10 Feb 2014 07:13:38 +0000 Hola cesar,soy nuevo en el foro y me gustaria hacerte un par de preguntas.
Tengo 57 años 1´64-55 kg y 45 pulsaciones en reposo.LLevo 8 años corriendo y estas son mis marcas:10 km:43´35´´ 1/2 maraton:1º35´25´´ maraton:3º29´14´´ ¿estan compesados?.
Desde hace 4 años mis entrenamientos son casi siempre lo mismo,corro 5 dias a 32 km diarios partido…[Leer más]

]]> 1 2133736fed26dabbd9d2f5beb918fb33 Miguel ha publicado una actualización: Hola a todos: Como veis me he suscrito nuevo en este foro, […] http://rediles.com/activity/p/6545/ Mon, 10 Feb 2014 04:26:50 +0000 Hola a todos:
Como veis me he suscrito nuevo en este foro, espero recibir respuestas a algunas dudas que tengo al respecto de mi affición como corredor un saludo

]]> 0 2c5380f26b63cb61783adb83ad8894ea Miguel ahora es un usuario registrado http://rediles.com/activity/p/6544/ Mon, 10 Feb 2014 04:23:47 +0000 0