NACHOLO

NACHOLO ha comentado en la entrada Entrenamiento mínimo., en el sitio Atletismo para veteranos hace 10 años, 1 mes

Gracias Cesar, en breve espero poder empezar a darle fuerte otra vez, si no te importa te iré preguntando planificación a una fecha determinada. Gracias de nuevo.
NACHOLO ha publicado un nuevo comentario de actividad hace 10 años, 2 meses

en repuesta a: NACHOLO ha publicado una actualización Hola, soy nuevo por aquí. A ver si me podéis echar una mano. Estoy saliendo de una lesión de isquios, justo debajo del gluteo, (que aun no me han sabido decir de que…) He es […] Ver

Gracias Roberto.
NACHOLO ha publicado una actualización hace 10 años, 2 meses

Hola, soy nuevo por aquí. A ver si me podéis echar una mano. Estoy saliendo de una lesión de isquios, justo debajo del gluteo, (que aun no me han sabido decir de que…) He estado parado 8 semanas y me gustaría correr la media de San Sebastián el 18 de Mayo. Mi última media la hice en 1:21 y la última maratón hace un año en 2:53. Mi ilusión se…[Leer más]

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