• Hola Rubén, no soy de Burgos pero hago frontera, soy de Álava y he corrido varias veces allí, hace unos años corrí el medio maratón de Burgos terminando segundo.

    En cuanto a tus objetivos me encantaría […]

  • Hola de nuevo Manuel. Un entrenamiento largo a la semana te viene bien, pero en tu caso no superes la hora y media, no importas los kilómetros que te salgan, corre a un ritmo cómodo, y hacia el final trata de […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    Hace algún tiempo que quería escribir algo sobre la estructura de archivos que se suele utilizar en linux. Sin embargo, he encontrado un texto que está bastante completo, y lo reproduzco aquí (son las ventajas del […]

  • Hola Jose Luis, veo que progresas rápidamente, y la mejor noticia es que tienes mucho margen de mejora. Aún te quedan al menos dos años más para alcanzar tu forma óptima, pero ya que te atreves con la media, te […]

  • Hola Manuel, tus marcas son ya muy buenas, pero efectivamente puedes mejorar notablemente, con unos ligeros cambios en tus entrenamientos.
    Para empezar tus dos sesiones de series largas y cortas están bien. […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    MiniaturaEn un articulo anterior comentamos un poco por encima lo que es el servidor web Apache.

    En esta ocasión quería hablar sobre una herramienta de configuración muy potente para el servidor Apache: los archivos […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    MiniaturaAlgunos piensan que no suelen utilizar software libre. No les gusta, no les parece serio, creen que es para hippyes,… Sin embargo desconocen que, sin quererlo, utilizan software libre diariamente, por ejemplo la […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio SoroZoro Agroecología hace 11 años, 10 meses

    MiniaturaHoy hemos montado el primero de una serie de minituneles que queremos preparar, principalmente para evitar que algunos cultivos se deterioren demasiado con las heladas, y para tratar de mantener bancales en […]

  • Cesar escribió una entrada nueva en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 10 meses

    Este año dos mil trece, de número tan nefasto para muchos, no lo ha sido para mí, al menos en el plano del atletismo.

    A los cuarenta y siete años he realizado la mejor temporada de mi vida ¡con diferencia! […]

  • Hola Juan encantado de conocerte. Para empezar te diré que tus planes de entrenamiento son muy correctos, y tus marcas bastante notables para el tiempo que llevas entrenando.
    Lo que debe preocuparte ahora mismo […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio SoroZoro Agroecología hace 11 años, 10 meses

    Si hablamos con cualquier horticultor, podremos comprobar que los caracoles y babosas suelen ser el terror de las huertas. Pocos saben que no todos los caracoles se van a comer sus lechugas. Algunos caracoles se […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    Existen diferentes métodos para comprimir archivos. A continuación pongo un listado con ejemplos de los más utilizados. Por supuesto, deberemos tener instalados dichos comandos en nuestro sistema para poderlos […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    Aunque existen multitud de herramientas gráficas que nos permiten hacer casi todo en los sistemas operativos GNU/linux, a veces puede ser más sencillo utilizar comandos desde una terminal. Aquí va una lista de […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Gasteiz en transición hace 11 años, 10 meses

    Este viernes ,Mario San Miguel presenta su ultimo libro «LA FABULOSA FORMULA DE LA FELICIDAD»  a las 20,00 en Hermes educacion integral ,situado en la calle dultzaina 11 bajo de Vitoria-Gasteiz.
    Seguro que es un […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    !–:es–Hoy me ha tocado cambiar el formato de unos cuantos vídeos. Como es algo que no tengo que hacer muy a menudo, he ido a mirar a mi chuletilla particular para ver qué aplicaciones había usado otras […]

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 10 meses

    !–:es–Cada vez que instalo un sistema operativo en una tarjeta SD para la raspberry pi, pienso en que tengo que escribir aquí algo para tratar de facilitar las cosas a quien quiera hacerlo por primera vez, ya […]

  • Hola José, tengo que decirte que no salgo de mi asombro al leer tu correo, si correr durante 40km., es un entrenamiento agotador ¿cómo no ibas a estarlo corriendo 80? Los taraumaras pueden alardear de correr […]

  • Hola de nuevo Claudio, veo que progresas correctamente, con paciencia, y con la ilusión de llegar ya a los 10 km., mi enhorabuena.
    En cuanto al peso, en un principio el cuerpo evoluciona de tal forma, que no […]

  • Roberto edited a notepad prueba1 on the site AgroEcologia hace 11 años, 11 meses

  • Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Software Libre hace 11 años, 11 meses

    !–:es–Hoy he tenido que instalar una raspberry pi como servidor, y he tenido que dejar fija la IP.

    He instalado el sistema operativo Rasbian, que es un debian wheezy (7.0) un poco modificado, con escritorio […]

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