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Hola Manuel, perdona mi tardanza en contestar pero he tenido problemas con mi conexión a la red.
En cuanto a tu entrenamiento, el hecho de entrenar por tierra es positivo por el bajo impacto de pisada, pero […]

Hola Casimiro, siempre se puede mejorar si ese es tu deseo. En tu caso sería muy sencillo porque ya tienes una buena base de entrenamiento. Lo mejor para que mejores tu velocidad sin lesionarte, sería que c […]

Lo he puesto arriba, al final del texto que escribiste inicialmente.
También añado ahora el mismo vídeo que adjuntabas a través de dropbox, que es mucho más corto, pero esta vez para visualizarlo dire […]

efectivamente, aparece una bomba en marcha. Roberto, dices que lo vas a añadir al final de esta entrada pero yo no he visto nada ¿¿??

Gracias Paco.

Estaba seguro de que estaba el documental completo (1H30) publicado en algún rincón de ReDiles, ya que lo vi hace tiempo, pero no lo he encontrado.
Aprovecho para añadirlo al final de tu en […]

Hola Juan David, encantado de conocerte.
Veo que tenemos mucho en común, compartimos edad y hemos vuelto a correr después de un largo parón. La edad no es ningún problema, cierto que al principio cuesta uno […]

Llegue a eata pagina desde mi movil por que justo habia terminado de correr y me interesaba los latidos por minuto al cual llegaba, pero me encontre con esta pagina;
wow estaba leyendo en mi movil los […]

Hola Roberto, encantado de conocerte. Veo que tienes muy buenas marcas, y sin duda, una estupenda preparación para atacar los 800. De todas formas, ten en cuenta que la velocidad no llega de la noche a la […]