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paco escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 12 años, 8 meses
un detalle más sobre la reunión/taller de Lekeitiomartxoak 1 1 de marzooo
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Toni, efectivamente tienes mucho margen de mejora con un par de variaciones.
Para empezar, en vez de hacer un día de cuestas debes realizar dos, y olvidarte de los rodajes que no te aportan casi nada. […]
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Paracelso escribió una entrada nueva en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
!–:es–!–[if gte mso 9]>–«Las piedras proponen otro sentido del tiempo, según el cual el pasado, el pasado profundo del planeta, ofrece un apoyo exiguo, pero consistente, a los actos humanos de […]
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filosofando.com escribió una entrada nueva en el sitio filosofando hace 12 años, 8 meses
Las normas y leyes, escritas o no escritas, deberían proteger a las personas como si fuéramos todas iguales, para que podamos ser todas diferentes.
Me sorprende que existan leyes en las que se nombre siquiera que […] -
Roberto ha comentado en la entrada Mi coche no es perfecto, pero me gusta, en el sitio Software Libre hace 12 años, 8 meses
Hola Lucía
Lo peor de que microsoft deje de dar soporte a windows XP no es que tengas que pagar una nueva licencia para poder seguir usando windows en su versión 8 (hay que ser masoquista para querer seguir […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Giorgio, para que pueda ayudarte necesito saber qué tipo de entrenamiento realizas ahora, aunque sólo sea aproximadamente, de lo contrario no sé en que puntos necesitas corregirte. Espero tu mensaje para […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola de nuevo Jose M. Las sesiones de fartlek deben tener un principio de 20 minutos de calentamiento, el ejercicio es duro y hay que asegurarse de empezar bien caliente. Después haz las subidas durante 20 minutos […]
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Lucia ha comentado en la entrada Mi coche no es perfecto, pero me gusta, en el sitio Software Libre hace 12 años, 8 meses
El próximo 8 de abril de 2014, Microsoft dejará de dar soporte a la última versión del sistema operativo Windows XP, el XP Service Pack 3 (SP3). Esto supone que no se lanzarán actualizaciones de seguridad, parches […]
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Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil hace 12 años, 8 meses
!–:es–Esta receta es muy fácil, es una forma más “jugosa” de comer las pechugas que a la plancha, y si usamos un queso bajo en grasa nos podemos quitar unas cuantas calorías. Si lo acompañamos con una ensalada […] -
paco escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 12 años, 8 meses
Hola. Se están acabando las plazas para comer en el restaurante. Por favor, si estáis interesados apuntaos cuanto antes. Gracias.
Por cierto, creo que seremos más de 70 personas en el curso, la cosa está que arde.
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filosofando.com escribió una entrada nueva en el sitio filosofando hace 12 años, 8 meses
El tema del feminismo es un tema que me chirría desde hace ya mucho tiempo, como puede comprobarse en algún texto anterior.
Me chirría más por querer identificar al movimiento sexista con la igualdad, que no por […] -
Paracelso escribió una entrada nueva en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
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Paracelso escribió una entrada nueva en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
!–:es–Es muy recomendable acudir siempre a las fuentes de la información, a los autores de referencia, para no distorsionar el sentido primero de textos e ideas.
Esta mañana he localizado LOS LIBROS DE JOE. […]
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paco escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 12 años, 8 meses
!–:es–Hola a tod@s. Ahí va el menú que nos ofrecen para el día 1. Creo que no se puede pedir más. IMPRESCINDIBLE: POR FAVOR, RELLENAD EN EN ENLACE SI OS QUEDAIS A COMER es necesario que vayamos fijando el número […]
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Roberto ha comentado en la entrada <!–:es–>LAS PRIMERAS VOCES<!–:–>, en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
Llamando o sin llamar, creo que los que entremos va a ser para quedarnos.
Estamos en la era de los hiperenlaces. Los textos se leen a trozos, pasando de unos a otros a la velocidad de la luz mediante rápidos […] -
Paracelso escribió una entrada nueva en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
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Cesar ha comentado en la entrada 10 km. La carrera ideal., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Juan. A tu edad cometes dos importantes errores que no te dejan progresar.
El primero es que no realizas ningún entrenamiento de deporte sin impacto (bici, natación o elíptica), que te aportaría […]
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Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil hace 12 años, 8 meses
!–:es–Esta es una receta que suelo hacer a menudo y es bastante rápida.Calabacín
Cebolla
Ajo
Apio
Champiñón
Pimiento (podemos añadir las verduras que tengamos)
Jamón serrano
Queso rallado
Aceite de […] -
Paracelso escribió una entrada nueva en el sitio La Huerta de los Robles hace 12 años, 8 meses
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Miguel ha publicado una actualización hace 12 años, 8 meses
Hola cesar,soy nuevo en el foro y me gustaria hacerte un par de preguntas.
Tengo 57 años 1´64-55 kg y 45 pulsaciones en reposo.LLevo 8 años corriendo y estas son mis marcas:10 km:43´35´´ 1/2 maraton:1º35´25´´ maraton:3º29´14´´ ¿estan compesados?.
Desde hace 4 años mis entrenamientos son casi siempre lo mismo,corro 5 dias a 32 km diarios partido…[Leer más]-
Hola Miguel, perdona que te haya tardado en contestar, pero las preguntas es mejor que me las hagas pinchando en el cuadrado de blogs (arriba de la página), y entrando en el de atletismo, desde ahí recojo las preguntas.
Pero contestando a tu pregunta, para empezar ya te digo que me sorprende la gran cantidad de kilómetros que acumulas a tu ed…[Leer más]
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