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Fernando ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Aupa Iñaki!!
Lo has conseguido a pesar de las dificultades que has encontrado!! Y la verdad es que ese diseño de bomba es mucho mas sencillo y mucho menos aparatoso para andar por el río y para desmontar y montar mas fácilmente. Ademas estas moviendo agua en unas distancias sorprendentes! Enhorabuena!!!
Por mi parte, a falta de reubicar el ari…[Leer más]
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David ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Buenas,
He visto este sitio muy interesante. Soy una persona discapacitada, de complexión atlética que he hecho deporte durante bastante tiempo. Este mes hice 36 años y empecé en el running en 2008 aunque antes […] -
David ahora es un usuario registrado hace 11 años, 4 meses
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Luis N ha comentado en la entrada FINAL DE "VOLVER A EMPEZAR", en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola César. Ya corrí la III Carrera de la Batalla de Vitoria. Por un lado el tiempo conseguido fue malo (es cierto que hacía calor y como excusa me vale) pero por otro conseguí un 10º puesto que me dejó […]
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Roberto ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Gracias por los datos @Itturralde . No te olvides de medir el caudal antes y después de purgar (el tiempo que tarda en llenarse un recipiente de volumen conocido. Cuanto más grande más precisión).
Lo de la presión del manómetro, efectivamente tiene todo que ver con la altura a la que tiene que subir el agua. Aproximadamente marcará 1kg/cm…[Leer más]
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Cesar ha comentado en la entrada FINAL DE "VOLVER A EMPEZAR", en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola Jorge, ¿dices que había 30 grados a la sombra, humedad, y aún así conseguiste terminar los 10km en 38 minutos con flato? ¡No sé de qué te quejas!, yo en esas condiciones no hubiera conseguido ese crono ni de […]
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Iturralde ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Hola @Roberto,
en el mensaje anteior olvidé comentar los metros de manguera que he instalado y los desniveles del trazado.
Como podeis ver en la foto la bomba la he ubicado en B porque es entre A y B donde se da más desnivel (sin medir) y porque entre B y C la pendiente es insignificante. Entre C y D es algo más acusada. Es entre estos do…[Leer más]
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Carme ha comentado en la entrada Libro en ebook., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Cesar, ¿como puedes ser tan sabio y acertar siempre con las palabras justas? Muchas gracias por tu respuesta y tus ánimos.
La problemática de una muleta o dos viene dada por el hecho del peso que apoyamos con una […] -
Roberto ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Gracias por tus enhorabuenas Paco, pero cuidado que con tanto hablar de bombas vamos a tener detrás de esta web a todos los servicios secretos internacionales.
Sobre lo de cebar tuberías, que comentaba @Itturralde , yo uso mucho otro método del que no hablé ayer, porque me parecía más sencillo para este caso lo que comenté. Consiste en vaciar…[Leer más]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Una cuesta con poco desnivel es aquella que está justo por encima del llano, sin que haga falta un aparato para cerciorarse que efectivamente está en cuesta, o sea, a simple vista, y deberíamos poder trotar por […]
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Cesar ha comentado en la entrada Libro en ebook., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola Carme, veo que has seguido el adecuado camino de la prudencia pidiendo varias opiniones, pero como desgraciadamente suele ocurrir, los médicos según su experiencia tienen opiniones dispares, y con ello sólo […]
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paco ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
¡Enhorabuena a todos! Tal vez sea cosa de la edad, pero ver el resultado de tanto esfuerzo conjunto y, sobre todo, el buen rollo que ha habido todo el tiempo, me encanta y me emociona. Si consiguiéramos mantener este ritmo con todo el resto de cosas que aun nos quedan por hacer, la bomba no sería de ariete sería, sencillamente, LA BOMBA.
De ver…[Leer más]
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Carme ha comentado en la entrada Libro en ebook., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola Cesar
Después de un par de meses te escribo para comentarte como va mi lesión. Primero comentarte que parece que ni los medicos ni los fisios saben muy bien como tratar un fractura trabecular y mucho menos […]
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Roberto ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Buenas @Itturralde
Veo que va muy bien. Ahora ya ha pasado de la categoría de juguete a la de herramienta de utilidad.
Lo primero que te voy a pedir es que midas el caudal que te da ahora, por ejemplo cronometrando lo que tarda en llenarse un cubo de 10l (lo mediría en el punto más alto de la finca, donde podrías poner un depósito en el f…[Leer más]
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Roberto escribió una entrada nueva en el sitio ¿Fracking? NO, gracias hace 11 años, 4 meses
¿Quieres un buen plan para este verano?
Del 13 al 19 de Julio en Subijana de Álava, junto a Vitoria-Gasteiz, tendrá lugar un encuentro para tratar el problema del fracking, lleno de charlas, talleres, mesas […]

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paco ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
La verdad es que el mejor sustituto del salvado es la sémola de arroz. Este producto se vende para alimentación pero, a menos que vayas a hacer muy pocos micro, te saldría muy caro. Lo habitual es comprarla a los productores de arroz, porque para ellos es un subproducto que no tiene valor y casi, casi lo regalan.
En cuanto a que cereal podría ser…[Leer más]
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Iturralde ha respondido al debate en el foro Activity hace 11 años, 4 meses
Egunon @Roberto, Paco, @flatorre y companía,
Voilà! ¡El juguete funciona!
Aunque todavía queda mucho por mejorar. Sobre todo POR CEBAR, porque al final me he visto obligado a instalar la bomba más arriba de lo que esperaba, así es que la manguera de salid…[Leer más]
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Roberto escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 11 años, 4 meses
Acabamos de poner un documento nuevo en la sección de Control de Plagas. Merece la pena que le dediquéis un rato. La persona que nos ha facilitado la información es de toda confianza y ha probado estos remedios […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola Raul, me alegro enormemente de que vayas progresando y volviendo a la carrera. Sin embargo te sugiero que leas con atención mis últimos artículos de “Volver a empezar”, en ellos podrás ver que tras año y […]
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Cesar ha comentado en la entrada FINAL DE "VOLVER A EMPEZAR", en el sitio Atletismo para veteranos hace 11 años, 4 meses
Hola Luis, me alegro mucho de tus mejoras, pero ten cuidado con los entrenamientos demasiado cortos. Si sólo tienes 30m, es imposible calentar y enfriar adecuadamente, y además incluir series exigentes, por ello, […]
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