Mis seguidor@s en este blog, se habrán dado cuenta de que hace mucho tiempo que no publico nuevos artículos. Esto se debe a que creo haber editado ya los consejos más adecuados e importantes para cualquier popular, y continuar escribiendo sobre cosas menos serias, no haría sino diluir las principales normas a tener en cuenta.
Por supuesto, cada cual necesita unos consejos diferentes para afinar sus preparaciones personales, por ello, como podéis ver en “comentarios recientes”, me permito aconsejar a l@s atletas para que consigan su mayor rendimiento y nivel, tal como yo mismo lo hago. Parece que no ando muy errado a juzgar por las felicitaciones que me llegan de los consultores, tras mejoras espectaculares en marcas y puestos.
Últimamente veo que algunos atletas también consiguen mejorar, aplicando como propias las recetas que voy dando a los demás, con el suficiente ingenio como para variarlas a sus propias cualidades. Para esto hay que tener cierta experiencia atlética y una mente abierta, pero de cualquier manera lo considero un nuevo logro, sobre todo si consigo evitar algunas lesiones siempre aciagas.
Para los que deseen tener un mejor resumen del blog íntegro, he compilado y ordenado por secciones todo lo escrito durante estos años, en un libro titulado “Atletismo para Veteran@s”. Lo podéis encontrar entre mis otros libros en ebook, en Amazon marcando César Sanz (3,15 ). Si alguno de vosotr@s lo leéis, agradecería opiniones y críticas para poder mejorarlo, gracias.
Por lo demás continúo en linea para las dudas que surjan, y aprovecho para mandar un saludo a todos los nuevos amigos y amigas de la península, italianos, y de toda Sudamérica, a l@s que nos une la misma pasión. Un abrazo para todo el mundo.
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