@gargarensis
Activo hace 14 años, 9 meses-
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Luis, me alegro de que la edad no te reste ilusión, nunca es tarde para empezar, pero por supuesto hay que hacerlo poquito a poco. Es correcto entrenar tres días a la semana si solo llevas un mes corriendo, […]
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Cesar ha comentado en la entrada Maratón, lucha contra el muro., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Raul, veo que tienes un objetivo muy bien definido, no obstante me habría sido muy útil que me hubieras proporcionado más datos, por ejemplo, tiempo que llevas entrenando, edad, peso, altura, etc. Sin […]
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Cesar ha comentado en la entrada 10 km. La carrera ideal., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 8 meses
Hola Claudio, bienvenido al mundo de l@s corredores. Primero decirte que no es para menos tu orgullo, pues está muy bien terminar una carrera de diez km. con tan solo dos meses de entrenamiento.
En cuanto a cual […] -
Roberto ha comentado en la entrada <!–:es–>El Arrendajo<!–:–>, en el sitio Otros habitantes de Alava hace 12 años, 9 meses
Está bien lo del firmware de la cámara. Ya voy a mirar a ver si hay algo para la mía.
Lo de la reunión de arrendajos, no sé si sería alguna fecha especial en la que se junten por algún motivo, como suelen hacer […]
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Roberto ha comentado en la entrada <!–:es–>El Arrendajo<!–:–>, en el sitio Otros habitantes de Alava hace 12 años, 9 meses
Hola Nico.
Enhorabuena por tus fotos, ya que el arrendajo si que suele ser bastante esquivo. Casi siempre que lo he visto ha sido cuando él ya me había visto a mí, y se estaba marchando. En muchos casos se […]
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Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Gasteiz en transición hace 12 años, 9 meses
El libro Filosofía Zombi de Jorge Fernández Gonzalo se orienta a una aproximación psicoanalítica o posestructuralista del zombie, instaurándolo como figura […] -
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Gasteiz en transición hace 12 años, 9 meses
Conferencia que tuvo lugar en el Palacio de Congresos y Exposiciones «Europa» de Vitoria-Gasteiz el 13/04/2013, dentro del VII Congreso «Proyectos y Utopías para un […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola Jorge, encantado de conocerte y saber de tu ilusión. Lo primero que te voy a aconsejar, es que no te fijes en lo que hacen los demás, a tu edad hay épocas en las que por razones de crecimiento no se rinde […]
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Cesar escribió una entrada nueva en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola Javi, agradezco tus elogios, aunque como muy bien sabrás, a todos los enganchados a este vicio nos encanta tanto correr como charlar acerca del tema.
Por lo que respecta a tu pregunta, por supuesto que se […] -
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola Bruno, estoy encantado de conocer a alguien tan lejano al otro lado del océano, pero a la vez tan cercano a mí en ilusión por el atletismo, y que no se rinde a pesar de que la edad nos va limitando poco a […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola José, por lo que me cuentas veo que andas un poco despistadillo. Son varias las razones por las que no rindes como debieras, para empezar aunque al principio el entrenamiento que realizas te iba bien, después […]
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Roberto escribió una entrada nueva en el sitio myrARTE hace 12 años, 9 meses
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Roberto ha comentado en la entrada <!–:es–>El Pato Cuchara (Anas Clypeata)<!–:–>, en el sitio Otros habitantes de Alava hace 12 años, 9 meses
Por supuesto, no todo es tener un buen objetivo. También hay que saber usarlo, y entender un motón de fotografía, y también de fauna para saber dónde y cuándo encontrar al sujeto a fotografiar y cómo no […]
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola david, veo que eres muy rápido. A tu pregunta te respondo que efectivamente, para la velocidad también viene bien hacer un día de resistencia. Aunque la velocidad no da resistencia, la resistencia si que da […]
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Roberto ha comentado en la entrada <!–:es–>El Pato Cuchara (Anas Clypeata)<!–:–>, en el sitio Otros habitantes de Alava hace 12 años, 9 meses
Hola Nico
¿Podrías explicarnos la técnica que utilizas para sacar fotos a distancia con tanto detalle?
Supongo que tendrás un objetivo que no será precisamente de bolsillo. Desde luego con mi cámara no consigo […] -
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola Fernando, veo que eres un nuevo veterano, bienvenido al club. Antes de nada quisiera aclararte que tu marca es ya muy buena para un corredor veterano, y no es nada sencillo bajar a los 33minutos en los 10 km. […]
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Cesar ha comentado en la entrada Maratón en 2h. 30m., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 9 meses
Hola de nuevo Carles, me alegro muchísimo de tu importante progresión, como puedes ver la edad no es un impedimento para lograr audaces marcas. Sigue con tus buenos entrenamientos, pues aún tienes margen de mejora […]
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Yolanda ha actualizado una entrada en el grupo
tratamiento natural de enfermedades infantiles hace 12 años, 9 mesesHola, me gustaría saber, si alguno conocéis el kuzu (Pueraria lobata) y sus propiedades medicinales, pues lo que encuentro en Internet no se si es muy fiable, ya que dicen que es una maravilla y sirve para todo.
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Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 10 meses
Hola Toni, me alegro muchísimo de conocerte, me pides consejo cuando la cosa debería ser al revés, sois las personas capacitadas para superar duras experiencias (demasiado escasas por desgracia ¡me refiero a las […]
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