@nasukeskater
Activo hace 15 años, 6 meses-
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Gasteiz en transición hace 12 años, 3 meses
Por fin estamos saliendo de la crisis. Cada vez más gente se está dando cuenta de cómo están las cosas realmente, muy lejos de lo que algunos nos quieren hacer creer. El crecimiento económico a costa de lo que sea […]
-
Roberto ha respondido al debate en el foro … hace 12 años, 3 meses
Me voy a adelantar a ver si acierto lo que va a contestar Paco.
¿Tal vez que no hay ningún problema en echar esas hojas a la compostera, siempre y cuando se mantengan una aireación y una proporción nitrógeno/carbono apropiadas?
Me parecería una pena no reutilizar la materia orgánica generada en el propio terreno, bien en la compostera, bien como r…[Leer más] -
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Biodiversidad Virtual – Euskadi / Pais Vasco hace 12 años, 3 meses
Muy interesante experiencia. Anímate.
-
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Transgénicos hace 12 años, 3 meses
Artículo muy interesante que vale la pena leer:
-
Cesar ha comentado en la entrada Descanso pre competición., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Hola Wiche, sin ninguna duda los mejores días para sustituir por entrenamiento cruzado, son los que se suelen utilizar para hacer simples rodajes que no nos aportan gran cosa, tanto es así, que yo no malgasto […]
-
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Saludos de nuevo Antonio, es lógico que no te aclares con los días porque los puse mal, te ruego me disculpes, ya lo he corregido y si lo repasas creo que no te surgirán dudas.
De todas formas, tú me diste datos […] -
Cesar ha comentado en la entrada Descanso pre competición., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Hola de nuevo Wiche, veo que eres tan rápido corriendo como buscando información. Como ya te dije, desgraciadamente no hay ningún manual específico para veteranos que yo conozca, pero opino que el libro que te he […]
-
Cesar ha comentado en la entrada Descanso pre competición., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Hola Wiche, encantado de saludarte. Tienes mucha razón en cuanto a entrenarte como veterano, pues realmente es bastante diferente a como tiene que entrenarse un jovencito. Desgraciadamente hay muy poco material de […]
-
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Hola Angel, aunque tus marcas ya son bastante buenas veo que eres joven e inconformista, así que te voy a dar algunas recomendaciones para que mejores tu velocidad en poco tiempo, de tal forma, que las exigencias […]
-
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 3 meses
Hola Antonio, lo primero decirte que te admiro por no haber perdido la ilusión a tu edad, espero sinceramente poder seguir tus pasos.
En cuanto a tus entrenamientos, son bastante buenos para poder mejorar en […] -
Roberto ha respondido al debate en el foro … hace 12 años, 3 meses
(Mensaje de @isabelsanjuan)
kaixo Roberto, las hojas no están pegajosas. He tratado el arbol un par de veces con una disolución de agua con ajos, cayena y jabón. El resultado ha sido que esa capa de las hojas se limpia un poco más fácilmente, pero no desaparece.##########################################
(Respuesta mía)
Lo primero, comen…[Leer más]
-
Roberto ha respondido al debate en el foro … hace 12 años, 3 meses
Hola. No entiendo mucho de limoneros, pero lo de las hojas me pregunto si podrá ser algún tipo de cochinilla. ¿Están las hojas pegajosas?
-
Cesar ha comentado en la entrada Maratón en 2h. 30m., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 4 meses
Hola Ramón, veo que eres un corredor realmente rápido. Precisamente puede ser tu musculatura con gran cantidad de fibra rápida, y por lo tanto de alto consumo, la que te de algunos problemas con la alimentación. […]
-
Cesar ha comentado en la entrada Entrenamiento de alto nivel., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 4 meses
Hola Jamal, veo que eres un joven con mucha ilusión. La buena noticia para ti es que no es imprescindible pertenecer un club para correr bien, pero es muy importante tener un entrenamiento efectivo y lógico. No sé […]
-
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 12 años, 4 meses
¿Nos vemos en BIONEKARABA? Seguro que por allí andaremos unas cuantas personas de las que transitamos por este foro.
-
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio AgroEcologia hace 12 años, 4 meses
-
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio SoroZoro Agroecología hace 12 años, 4 meses
!–:es–En SoroZoro damos mucha importancia a observar, conocer, y cuidar lo que nos rodea.
Por eso vamos a ir realizando poco a poco fichas de toda la biodiversidad que vayamos encontrando por el huerto y sus […] -
Cesar escribió una entrada nueva en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 4 meses
Son varias las ocasiones en que he hablado sobre el tema, pero como siempre lo he hecho de forma muy superficial, y como a nadie nos viene mal refrescar la memoria, incidiré de forma más concreta en esta ocasión […] -
Roberto escribió una entrada nueva en el sitio Documentales hace 12 años, 4 meses
-
Cesar ha comentado en la entrada 10 km. La carrera ideal., en el sitio Atletismo para veteranos hace 12 años, 4 meses
Hola Nacho, me alegra decirte que a pesar de haber comenzado a correr tarde y sin las nociones básicas, lo cierto es que has progresado muy correctamente, como tendrían que hacerlo todos los corredores veteranos […]
- Cargar más