Ivanovich

La depresión en nuestra estresada sociedad es ya una verdadera plaga, por lo tanto, no se puede dar mejor consejo para evitar esta lacra, que animar a correr a todo el mundo. El estrés es barrido en los entrenamientos con una eficacia abrumadora, y una de las peores consecuencias de nuestro modo de vida actual, el […]

Generalmente el corredor popular no hace mucho caso de la superficie en la que entrena, esto, sobre todo para un veterano es un grave error. El que sólo hace un ligero trote diario, no tiene necesidad de preocuparse por el tema, pero quién se entrena con cierta dureza para competir no puede abusar en exceso de […]

Luchamos en las carreras contra jóvenes cuyo entrenamiento es mucho mejor que el nuestro, sobre todo, porque su juventud les permite recuperarse rápidamente para al día siguiente poder machacarse de nuevo. Su metabolismo funcional al cien por cien, les da ventaja sobre nosotros. Pero no desesperéis, pues con unos sencillos trucos pondremos nuestra recuperación casi a […]

Propongo un problema. Es muy sencillo de resolver. Es para demostrar el teorema del ojímetro. Quiero ver comentarios ahí abajo sobre lo que habéis calculado a ojo, y lo que habéis calculado con lápiz y papel. El problema es el siguiente: Tengo una pelota de tenis. La rodeo con una cuerda por su ”ecuador” (unos […]

La inauguración del Museo de la Evolución Humana de Burgos (MEH) hoy se completará con una «programación especial» de espectáculos, danza, música y actividades didácticas que se prolongará durante toda la semana, según anunció la asistente de dirección del MEH, Quionia Herrero. Los actos, en colaboración Caja de Burgos y la Junta de Castilla y León, […]

La carrera del pueblo, del barrio, tu objetivo del año. Desde luego es bonito tener una o varias competiciones que te motiven para entrenar duro y con alegría. No obstante hay que tener los pies en el suelo, los correosos atletas veteranos solemos pecar de darlo todo en los entrenamientos, apartándonos incluso de eventos familiares (muy, […]

El edificio «Tacheles» es un símbolo de la cultura alternativa. Fue ocupada en 1990 por artistas de todo el mundo , con la única intención de que fuera un espacio cultural abierto a la creación libre y espontánea. Estos artistas de diversas disciplinas consiguieron que Tacheles se convirtiera en un referente cultural en Berlín, y son […]

Hola chic@s. No me hace gracia repetirme sobre lo mismo cuando aún quedan tantos temas que desgranar, pero unas preguntas sobre el artículo anterior del amigo Jesús Ángel, me han llevado a pensar que no he incidido lo suficiente en un problema tan importante. Cuando en las competiciones hace treinta grados no suele haber problemas de […]

Los Museos Estatales presentan en verano una oferta especial ofreciendo horarios de apertura  de tarde y noche. Además se realizan actividades extraordinarias como  talleres, conferencias, cine, danza…Todo para acercar los museos al público con mayor atractivo y comodidad en época vacacional.

Os invito a ojear las geniales páginas de BluBlu. BluBlu es un colectivo gráfico que ilustra con su arte las paredes de ciudades como Londres, Berlín o Sao Paulo. Realizan unos vídeos de animación alucinantes a partir de sus graffitis. Algunos de los más conocidos son: “muto”, “combo”o “big bang big boom” El último vídeo no tiene […]