Yolanda

Generalmente el corredor popular no hace mucho caso de la superficie en la que entrena, esto, sobre todo para un veterano es un grave error. El que sólo hace un ligero trote diario, no tiene necesidad de preocuparse por el tema, pero quién se entrena con cierta dureza para competir no puede abusar en exceso de […]

Luchamos en las carreras contra jóvenes cuyo entrenamiento es mucho mejor que el nuestro, sobre todo, porque su juventud les permite recuperarse rápidamente para al día siguiente poder machacarse de nuevo. Su metabolismo funcional al cien por cien, les da ventaja sobre nosotros. Pero no desesperéis, pues con unos sencillos trucos pondremos nuestra recuperación casi a […]

Hola, hace tiempo que no escribo nada, y es que no he tenido mucho tiempo porque he estado patinando bastante(y entonces volvia cansado de patinar). Hoy me gustaria hacer una entrada dedicada a «Big Black»(lo pongo entre comillas porque no es su nombre verdadero), que es una estrella dentro del skate, no por como patina, si […]

Ayer no os conte mucho sobre estos dos destinos turisticos en San Francisco asi que hoy intentare profundizar en el tema y que el blog os resulte mas ameno. Alcatraz, como os dije, es una antigua carcel situada en una isla en la bahia de San Francisco. Hace un frio que pela! asi que si […]

Hola. Hoy ha hecho un dia esplendido en San Francisco, el mejor de todos, y hemos tenido la suerte de disfrutarlo de pleno yendo a Alcatraz (la famosa carcel que muchos conocereis) y a Fisherman’s wharf (unos de los primeros barrios de San Francisco). En Alcatraz hemos hecho un tour guiado y nos han contado […]

Propongo un problema. Es muy sencillo de resolver. Es para demostrar el teorema del ojímetro. Quiero ver comentarios ahí abajo sobre lo que habéis calculado a ojo, y lo que habéis calculado con lápiz y papel. El problema es el siguiente: Tengo una pelota de tenis. La rodeo con una cuerda por su ”ecuador” (unos […]

La inauguración del Museo de la Evolución Humana de Burgos (MEH) hoy se completará con una «programación especial» de espectáculos, danza, música y actividades didácticas que se prolongará durante toda la semana, según anunció la asistente de dirección del MEH, Quionia Herrero. Los actos, en colaboración Caja de Burgos y la Junta de Castilla y León, […]

La carrera del pueblo, del barrio, tu objetivo del año. Desde luego es bonito tener una o varias competiciones que te motiven para entrenar duro y con alegría. No obstante hay que tener los pies en el suelo, los correosos atletas veteranos solemos pecar de darlo todo en los entrenamientos, apartándonos incluso de eventos familiares (muy, […]

El edificio «Tacheles» es un símbolo de la cultura alternativa. Fue ocupada en 1990 por artistas de todo el mundo , con la única intención de que fuera un espacio cultural abierto a la creación libre y espontánea. Estos artistas de diversas disciplinas consiguieron que Tacheles se convirtiera en un referente cultural en Berlín, y son […]

Buenas tardes (para mi) y bienvenidos a mi blog. En este blog os hablare de San Francisco. Os dare recomendaciones, os dire que sitios visitar, anecdotas… Hoy os hablare del tiempo. Muchos de vosotros creereis que San Francisco es un horno en verano, pues NO NO NO!! Eso es tan falso como que en Espana somos […]