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	<title>ReDiles | Roberto | Actividad de amigos</title>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1298</link>
				<pubDate>Fri, 18 Jul 2014 18:37:23 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Ayer compre una sandia que no me salio muy buena, estaba un poco pasada, así que para no tirarla, decidí hacer un granizado con ella, que con los días de calor que estamos teniendo nos vendrá muy bien.<img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-CoFlmloCKAM/U8locbybjaI/AAAAAAAAC2E/-gVWOs7plkg/w784-h829-no/DSCF3141.JPG" alt="" width="273" height="288" /></p>
<p>1 k. de sandía<br />
Zumo de 1 limón<br />
Zumo de media naranja<br />
½ cucharadita de canela molida</p>
<p>Quitamos la cáscara y las semillas de la sandía.</p>
<p>Ponemos la sandia cortada en dados en el vaso de la batidora, añadimos el zumo de naranja, el zumo de limón y la canela.</p>
<p>Batimos bien, esta que consigamos un batido homogéneo.</p>
<p>Vertemos en un recipiente apto para congelador.</p>
<p>Metemos al congelador, cada 30 minutos removemos con un tenedor (durante 2 horas) y luego dejamos que se congele.</p>
<p>Para servirlo, hacemos escamas rascando con un tenedor.</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1295</link>
				<pubDate>Mon, 30 Jun 2014 19:38:32 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1295" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-Axex2lizOyw/U7G6g-_GcAI/AAAAAAAAC0Y/pMKVyk_fmqU/w787-h765-no/DSCF1066.JPG" width="102" height="100" alt="Miniatura" /></a>Con la llegada del verano,  comienza la temporada de higos y brevas, (la cual, tenemos que aprovechar porque no es muy larga), los higos y las brevas, se pueden utilizar en cantidad de recetas, tanto dulces como [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Yolanda ha comentado en la entrada Garcilla Cangrejera, en el sitio Otros habitantes de Alava</title>
				<link>http://rediles.com/bicherio/2014/05/31/garcilla-cangrejera/#comment-456</link>
				<pubDate>Mon, 09 Jun 2014 16:55:45 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Muy interesante y bonitas fotos, como siempre.</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1287</link>
				<pubDate>Wed, 04 Jun 2014 11:11:40 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Y con la vuelta del buen tiempo, volvemos a ponernos las pilas con las ensaladas. En esta ocasión, utilizamos escarola que tiene un sabor un poco amargo que la lechuga pero esta muy rica.<img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/--9CXX9Gya14/U47-Vxem0fI/AAAAAAAACzc/Vs05hI6wTkU/w798-h496-no/DSCF1295.JPG" alt="" width="330" height="204" /></p>
<p>Escarola<br />
Granada<br />
Pechuga de pollo<br />
Aceite de oliva<br />
Vinagre<br />
Sal</p>
<p>En una sartén con un poco de aceite freímos la pechuga cortada en trocitos.</p>
<p>Mientras se dora la pechuga lavamos y escurrimos la escarola.</p>
<p>Desgranamos la granada intentando quitar bien las pieles.</p>
<p>En una ensalada mezclamos el aceite con el vinagre y la sal (3 partes de aceite por 1 de vinagre), lo batimos todo bien y añadimos la granada, la escarola troceada y la pechuga dorada, mezclamos todo bien y listo para servir.</p>
<p>Podríamos añadir unas aceitunas o unos frutos secos, pero así ya esta muy rica.</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1283</link>
				<pubDate>Mon, 19 May 2014 18:53:20 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1283" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-kalkznSDmT0/U3pSZ6TIaII/AAAAAAAACyI/GEOgSSj9Obw/w797-h514-no/DSCF1692.JPG" width="155" height="100" alt="Miniatura" /></a>Esta es una receta que yo suelo hacer cuando tengo un poco de prisa, si dejamos el sofrito preparado de víspera no tardamos mas de 5 minutos en prepararla.</p>
<p>Pasta [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1275</link>
				<pubDate>Wed, 30 Apr 2014 18:12:26 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>El otro día en el supermercado me asombre al ver como una mujer arrancaba y tiraba a la basura las hojas de una coliflor, sobre todo teniendo en cuenta que las vendían por unidad y no a peso.</p>
<p>Quizás sea por desconocimiento o falta de costumbre, pero parece que es algo muy habitual tirar las hojas y el tronco de la coliflor, con los tiempos que corren, no creo que sea una buena practica tirar la comida y las hojas de coliflor no son una excepción, tiene un sabor  parecido al repollo y se pueden cocinar con el resto de la coliflor o prepararlas solas, utilizándola para realizar cualquier receta que usamos para preparar otras verduras, aquí dejo un ejemplo de preparación, (esto mismo es aplicable al brócoli y al romanescu).<img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-zAnBy_yL8z0/U2E5lhHqPbI/AAAAAAAACs0/twDyA45kTZE/w798-h785-no/DSCF1443.JPG" alt="" width="230" height="226" /></p>
<p>Hojas y tronco de coliflor<br />
Aceite<br />
Ajos<br />
Pimentón<br />
Sal</p>
<p>Lavamos y troceamos las hojas y el tronco de la coliflor.</p>
<p>En una sartén ponemos a dorar los ajos cortados. Cuando empiecen a dorar añadimos un poco de pimentón (puede ser dulce o picante).</p>
<p>Agregamos las hojas y el tronco de coliflor cortados, ponemos una pizca de sal y tapamos.</p>
<p>Dejamos hacer a fuego lento, hasta que estén tiernas, no es necesario añadir agua pues al estar tapadas “sudan”, pero si queremos con un poco de caldo, podemos añadir un chorrito de vino blanco o agua.</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1262</link>
				<pubDate>Mon, 07 Apr 2014 19:44:21 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1262" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-mVCti6XRCaU/U0L_j_WyQtI/AAAAAAAACrw/U-Pq0kBk7Mw/w798-h773-no/DSCF1281.JPG" width="103" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;La kokotxa es cada una de las protuberancias carnosas que existen en la parte baja de la cabeza de la merluza y del bacalao. Es un manjar muy apreciado pues son de textura suave y muy sabrosas. Su alto [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1248</link>
				<pubDate>Thu, 20 Mar 2014 19:40:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1248" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Dp_4qQjvWD4/Uys99qowVxI/AAAAAAAACoc/k7-Y5LVu_fc/w798-h518-no/DSCF1844.JPG" width="153" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Esta es una receta que comíamos a veces de pequeños, la verdad en que ahora no es muy común encontrar sangrecilla, pero si la veis en alguna carnicería creo que merece la pena probarla, podemos encontrarla [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1243</link>
				<pubDate>Thu, 06 Mar 2014 19:16:03 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1243" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-w6KRfidcu7U/UxjI8vS-v0I/AAAAAAAACmY/WjOpmxSI2gU/w798-h599-no/Coliflor.jpeg" width="133" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;La coliflor es una verdura que rechazan muchas personas por el fuerte olor que desprende al cocerla, para que el olor sea menor se puede añadir al agua de cocción patata, manzana o miga de pan empapada con [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1232</link>
				<pubDate>Mon, 17 Feb 2014 19:05:41 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1232" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-uyF1THpiMwY/UwJdFARDZHI/AAAAAAAACkc/J_fRIpCn910/w783-h461-no/DSCF1074.JPG" width="169" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Esta receta es muy fácil, es una forma más “jugosa” de comer las pechugas que a la plancha, y si usamos un queso bajo en grasa nos podemos quitar unas cuantas calorías. Si lo acompañamos con una ensalada [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1227</link>
				<pubDate>Tue, 11 Feb 2014 12:51:11 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1227" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-bAr-z2Abq4o/UvocYnMcoMI/AAAAAAAACkE/6NbbM-qmKJE/w783-h515-no/calab.jpeg" width="152" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Esta es una receta que suelo hacer a menudo y es bastante rápida.</p>
<p>Calabacín<br />
Cebolla<br />
Ajo<br />
Apio<br />
Champiñón<br />
Pimiento (podemos añadir las verduras que tengamos)<br />
Jamón serrano<br />
Queso rallado<br />
Aceite de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal y Roberto son ahora amigos</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/6524/</link>
				<pubDate>Tue, 28 Jan 2014 14:35:01 +0000</pubDate>

				
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				<title>miguel manzanal ha respondido al debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/patatas-con-manchas-virulosa/#post-964</link>
				<pubDate>Tue, 28 Jan 2014 10:31:42 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>ah coño, así no encontraba yo el botón, vale, pues mando la foto, un saludo y gracias <a href="http://rediles.com/agroecologia/files/2014/01/DSC03957.JPG" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="http://rediles.com/agroecologia/files/2014/01/DSC03957.JPG" alt="" /></a> </p>
<p>cualquier cosa me decís, un abrazo</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal ha respondido al debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/patatas-con-manchas-virulosa/#post-944</link>
				<pubDate>Fri, 24 Jan 2014 18:08:09 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>hola, al fin aquí, traigo foto de las patatas, pero cómo se sube a quí una foto? mmm, ni idea&#8230;vale mando la foto por email, un abrazo paco y siempre adelante&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1219</link>
				<pubDate>Thu, 23 Jan 2014 18:56:26 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1219" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-nKek82knxvk/UuFk7cAUQMI/AAAAAAAACWs/IUx-SYlRFXI/w781-h469-no/DSCF1285.JPG" width="166" height="100" alt="Miniatura" /></a>El coulant es un conocido postre francés, es un pequeño bizcocho de chocolate con el interior líquido, y aunque pueda parecer un poco complicado, es fácil de hacer (aunque tenemos que pillar el punto exacto de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/?p=1210</link>
				<pubDate>Wed, 18 Dec 2013 19:55:46 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/?p=1210" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-vdXeWwLQjcw/UrH67-DmiWI/AAAAAAAACV0/Yy6Aw-lmE4Q/w798-h758-no/DSCF1646.JPG" width="104" height="100" alt="Miniatura" /></a>Hoy inauguramos una nueva sección “sobras”, porque en mi casa, como supongo que en todas, a veces sobra comida. Pon norma, no tiro nunca comida a no ser que este en mal estado, pero no siempre nos apetece comer lo [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Yolanda ha comentado en la entrada &#060;!--:es--&#062;Pato Mandarín&#060;!--:--&#062;, en el sitio Otros habitantes de Alava</title>
				<link>http://rediles.com/bicherio/2013/11/29/pato-mandarin/#comment-435</link>
				<pubDate>Fri, 29 Nov 2013 12:42:42 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola Nicolás, un pato muy bonito, no lo conocía, ten por seguro que si paso cerca del parque del norte me acercare a verle. Un saludo</p>
]]></content:encoded>
				
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/11/26/alubias-negras-con-verduras/</link>
				<pubDate>Tue, 26 Nov 2013 18:23:25 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/11/26/alubias-negras-con-verduras/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/offG6TMr8c-Bz94EORW58zKuXDdxizh-nBj8JF03Euw=w789-h780-no" width="101" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Como es sabido por todos, las legumbres en general, pueden producir digestiones pesadas y gases, por eso algunas personas dejan de consumirlas habitualmente, pero para una dieta equilibrada, es aconsejable [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal ha respondido al debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/raiz-de-la-judia-verde-se-seca/#post-854</link>
				<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 09:46:23 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>gracias, a ver si consigo ampliar información, pero sí, porque tienen invernadero, riegan mucho, hay humedad, caldo de cultivo, ellos son así, un abrazo paco y gracias siempre</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal ha respondido al debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/patatas-con-manchas-virulosa/#post-853</link>
				<pubDate>Mon, 18 Nov 2013 09:42:50 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>lo siento, pues hasta navidad no voy, pero sí, traeré fotos, creí que sería algo común, gracias paco</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal ha publicado un nuevo comentario de actividad</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5849/#acomment-6372</link>
				<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 11:27:48 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>igualmente, gracias, un saludo</p>
				<strong>En respuesta a</strong> -
				<a href="http://rediles.com/miembros/pedro/" rel="nofollow ugc">pedro</a> ahora es un usuario registrado			]]></content:encoded>
				
				
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				<title>miguel manzanal empezó el debate  en el foro TRANS LAB - AMÁRIKA &#124; TRANSDUCTORES - LABORATORIO PEDAGÓGICO AMARIKA</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/raiz-de-la-judia-verde-se-seca/</link>
				<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 11:16:10 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>es para darle a mi tio solución de lo que le pasa en sus judías verdes, es como si la raíz estuviera comida desde dentro y  se seca, un saludo y gracias</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>miguel manzanal empezó el debate  en el foro TRANS LAB - AMÁRIKA &#124; TRANSDUCTORES - LABORATORIO PEDAGÓGICO AMARIKA</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/patatas-con-manchas-virulosa/</link>
				<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 11:14:32 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>estuve en el pueblo y traigo preguntas a montón de mis tias, jeje, que a las patatas le salen unas manchas en la piel y al pelar se ve dentro, ellas lo llaman virulosa, es para saber qué podemos aconsejarle y que el manta del sobrino de la ciudad quede bien con los hortelanos que son ellos, mi familia, gracias</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/10/15/cafe-irlandes/</link>
				<pubDate>Tue, 15 Oct 2013 19:55:50 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/10/15/cafe-irlandes/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/8fG60IinYF6GGj8ldx6Y6FxNZoWMgsBtPm6rOBAYzTI=w661-h819-no" width="80.508474576271" height="100" alt="Miniatura" /></a>Como es lógico, esto no es apto para niños, pues además de cafeína, aunque quemamos el whisky, sigue teniendo alcohol.</p>
<p>1 café caliente<br />
1 cucharadita de azúcar<br />
1 copita de whisky irlandés<br />
Nata</p>
<p>En [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/09/26/chipirones-en-su-tinta/</link>
				<pubDate>Thu, 26 Sep 2013 18:29:55 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/09/26/chipirones-en-su-tinta/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-XBHS0N7MlfY/UkR7j-g4FXI/AAAAAAAACS4/DlEdKH_XykA/w789-h719-no/DSCF1278.JPG" width="109" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;El chipirón o calamar es un molusco cefalópodo de la familia de los decápodos (tiene 10 tentáculos). Suele vivir entre 2 y 5 años y pueden llegar a medir hasta 60 centímetros de largo, se pescan en verano [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/09/09/conejo-asado/</link>
				<pubDate>Mon, 09 Sep 2013 18:52:38 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/09/09/conejo-asado/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-eJ3rNJ3Lzh0/Ui4YnEi0NQI/AAAAAAAACSY/JqcBFP0w3og/w789-h538-no/DSCF0992.JPG" width="146" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Aunque no es una forma muy habitual de comer el conejo (al tener poca grasa puede quedar un poco seco), para mi gusto esta muy rico y es fácil de hacer, así que recomiendo probarlo.</p>
<p>Conejo<br />
Aceite de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/08/18/pimientos-del-piquillo-rellenos-de-atun/</link>
				<pubDate>Sun, 18 Aug 2013 17:37:25 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/08/18/pimientos-del-piquillo-rellenos-de-atun/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-_oDSbTxdfgA/UhEFzRVZC0I/AAAAAAAACRg/WzqOraWk2TI/w676-h790-no/DSCF0747.JPG" width="85" height="100" alt="Miniatura" /></a>Los pimientos del piquillo se pueden rellenar de cualquier alimento que se nos ocurra, de verduras, de carne, de gambas, de setas, de arroz, ensaladilla, pescado, queso, etc.…se pueden hacer con bechamel, con [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/08/06/calabacin-relleno-de-huevo/</link>
				<pubDate>Tue, 06 Aug 2013 17:31:28 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/08/06/calabacin-relleno-de-huevo/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-F2Y3luW2zqk/UgEypkvIBWI/AAAAAAAAB4Q/C_nYSkjLNI4/w789-h517-no/DSCF096JPG.jpg" width="152" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;El calabacín es una verdura baja en calorías pues su principal componente es el agua, aunque en esta receta con el huevo, la harina y el queso aumentamos su valor calórico.</p>
<p>Esta receta de calabacín [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/07/11/pasta-casera-de-colores/</link>
				<pubDate>Thu, 11 Jul 2013 18:44:35 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/07/11/pasta-casera-de-colores/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-LaHS531z5Us/Ud78spugbJI/AAAAAAAAB30/bcskhH2w-9c/w794-h819-no/DSCF1313.JPG" width="97" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;La pasta casera es un poco laboriosa, pero de vez en cuando merece la pena dedicarle un poco de tiempo y darnos el gusto.</p>
<p>En este caso, uno tallarines de pasta negra, sobre cama de rodajas de tomate [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/07/01/langostinos-con-tomate/</link>
				<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 18:33:05 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/07/01/langostinos-con-tomate/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-FmqNWg_uKbs/UdHDjkGXi0I/AAAAAAAAB0U/CQCv7vuouWQ/w788-h467-no/DSCF1762.JPG" width="168" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Aunque los langostinos cocidos o a la plancha están buenísimos, con esta receta cambiamos un poco la forma de comerlos, es fácil de hacer y están muy buenos.</p>
<p>Langostinos<br />
Tomate [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/06/19/acelgas-rehogadas/</link>
				<pubDate>Wed, 19 Jun 2013 18:06:11 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/06/19/acelgas-rehogadas/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-XLVBaOlg-TU/UcHxj63bmPI/AAAAAAAABz0/O_vu9q-aAJc/w789-h779-no/DSCF0674.JPG" width="101" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;El otro día en la frutería, me sorprendió una señora que compraba acelgas y pedía que tiren la parte verde, comentando con la dependienta me dijo que es algo bastante habitual, pues mucha gente compra la [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal ha respondido al debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/arbol-del-nim/#post-257</link>
				<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 08:30:39 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>trato hecho, gracias, un abrazo</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal empezó el debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/arbol-del-nim/</link>
				<pubDate>Thu, 13 Jun 2013 09:40:50 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>hola, es para saber cómo hacer un extracto de las semillas del árbol del nim, cuántas semillas, % de la disolución en agua, bueno, no sé, como sea, gracias y un saludo y si tiene un taller de suelo por aquí cerca y avisa pues agradecido. gracias, ciao</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/06/04/barcas-de-pepino-rellenas-2/</link>
				<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 19:07:53 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/06/04/barcas-de-pepino-rellenas-2/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-cabv3ELIRpQ/Ua45Tu1fGgI/AAAAAAAABzA/o3Miw5RD7xM/w789-h763-no/DSCF1021.JPG" width="103" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Una buena alternativa para la presentación de las ensaladas, puede ser estas barcas de pepino rellenas, podemos utilizar diferentes rellenos, ensalada de arroz, ensalada de pasta, queso fresco con atún y [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal empezó el debate  en el foro</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/libros-2/</link>
				<pubDate>Wed, 29 May 2013 09:55:12 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>hola, soy miguel del curso de etxebarri y estoy interesado en libros, ya sabes, un saludo Paco y muchas gracias, nos vemos el viernes&#8230;</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal empezó el debate  en el foro TRANS LAB - AMÁRIKA &#124; TRANSDUCTORES - LABORATORIO PEDAGÓGICO AMARIKA</title>
				<link>http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/la-adelfa-dudas-sobre-toxicidad-gracias-paco/</link>
				<pubDate>Wed, 29 May 2013 09:54:09 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Paco ha respondido a una de tus actualizaciones:</p>
<p>«La adelfa se usa como planta ornamental y, aunque es cierto que tiene una toxicidad elevada, yo no conozco casos de envenenamiento por ingestión. Vamos que la gente no se suele preparar ensaladas de adelfa. En cuanto a que está muy extendida, la verdad es que la vas a encontrar solo en j&hellip;<span class="activity-read-more" id="activity-read-more-5847"><a href="http://rediles.com/agroecologia/foros/tema/la-adelfa-dudas-sobre-toxicidad-gracias-paco/" rel="nofollow ugc">[Leer más]</a></span></p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal ha cambiado su imagen de perfil.</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5781/</link>
				<pubDate>Mon, 27 May 2013 10:01:08 +0000</pubDate>

				
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							</item>
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				<title>miguel manzanal ha publicado un nuevo comentario de actividad</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5775/#acomment-5778</link>
				<pubDate>Mon, 27 May 2013 09:43:06 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>sí, y el batido de pepino también, lo aprendí el viernes, precisamente&#8230;aunque el profesor no habló nada de cómo acabar con un hormiguero, lo cual veo bien, sino solo de cómo librarte de la visita de las hormigas&#8230;</p>
				<strong>En respuesta a</strong> -
				<a href="http://rediles.com/miembros/arturo/" rel="nofollow ugc">arturo</a> ha publicado una actualización hola:
Qué se puede hacer con los hormigueros? Supongo que el zumo de limón solo los desorienta. Gracias			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>miguel manzanal ha publicado un nuevo comentario de actividad</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5776/#acomment-5777</link>
				<pubDate>Mon, 27 May 2013 09:42:07 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>hola, soy miguel, del curso de etxebarri a las tardes de los viernes y estoy interesado en libros, joaquín araujo y otros, un saludo y gracias, ah, por iniciar las dudas ya con este primer mensaje ahí va la primera:</p>
<p> ¿es verdad lo que dicen de que la adelfa está muy extendida y es venenosa y muy peligrosa, para animales y niños?<br />
un saludo</p>
				<strong>En respuesta a</strong> -
				<a href="http://rediles.com/miembros/miguel/" rel="nofollow ugc">miguel manzanal</a> ahora es un usuario registrado			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>miguel manzanal ahora es un usuario registrado</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5776/</link>
				<pubDate>Mon, 27 May 2013 09:36:20 +0000</pubDate>

				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/05/16/1119/</link>
				<pubDate>Thu, 16 May 2013 10:37:55 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/05/16/1119/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-_JVaShOrUiM/UZSxIVCrMGI/AAAAAAAABx4/nQvnga0kOKM/w788-h738-no/DSCF1269.JPG" width="106" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;El bacalao es un pescado blanco, aporta vitaminas y minerales, entre los que destacan las vitaminas B1, B2, B6 y B9, y los minerales como el sodio, potasio y fósforo. Es una receta muy sana, sabrosa y con [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/05/04/ensalada-de-espinacas-germinados-y-naranja/</link>
				<pubDate>Sat, 04 May 2013 10:13:55 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/05/04/ensalada-de-espinacas-germinados-y-naranja/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh4.googleusercontent.com/-B0u2GmBWqB0/UHcYS8lgkEI/AAAAAAAABwU/l6t5F8AE5U8/w733-h704/DSCF0900.JPG" width="104" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Ahora que empieza el calorcito que mejor que una buena ensalada, fácil y rápida, pero con un toque diferente. Los germinados los podemos conseguir en cualquier supermercado, frescos o envasados, también se [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/04/24/conejo-estofado-2/</link>
				<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 09:59:58 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/04/24/conejo-estofado-2/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-XEKxSnDFMN4/UMt1u7SHmeI/AAAAAAAABpk/SbQReVbYdJ0/s744/DSCF1123.JPG" width="99" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Aunque la carne de conejo no gusta a todo el mundo, a mí personalmente me parece que es muy rica, además es carne blanca por lo que es muy poco grasa, de todas formas si somos de los que no apreciamos el [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
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				<title>Ana ha publicado un nuevo comentario de actividad</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5659/#acomment-5666</link>
				<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 11:39:36 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Para los que estamos registrados parece que no es problema, pues no pide el código captcha.<br />
Saludos</p>
				<strong>En respuesta a</strong> -
				<a href="http://rediles.com/miembros/niko/" rel="nofollow ugc">Nicolás</a> ha publicado una actualización No se ve la imagen captcha en los blogs y no se puede comentar.
¿Como se puede solucionar?
			]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Ana ha comentado en la entrada El Somormujo Lavanco, en el sitio Otros habitantes de Alava</title>
				<link>http://rediles.com/bicherio/2013/01/16/el-somormujo-lavanco/#comment-319</link>
				<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 11:35:29 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, como siempre muy interesante y las fotos impresionantes, muchas felicidades por un blog tan educativo.<br />
Saludos</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/04/14/espinacas-gratinadas/</link>
				<pubDate>Sun, 14 Apr 2013 11:11:44 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/04/14/espinacas-gratinadas/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh6.googleusercontent.com/-byZEoJNy9cA/UMt1eaAY5QI/AAAAAAAABO8/b-I2ubgfMLE/s733/DSCF1057.JPG" width="119" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Aunque el ingrediente principal de esta receta son las espinacas, al añadir nata y queso se disparan las calorías, para solucionar este problema, podemos sustituir la nata por queso en crema desnatado, por [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
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				<title>Yolanda ha actualizado una entrada en el grupo tratamiento natural de enfermedades infantiles: Hola, me gustaría saber, si alguno conocéis el kuzu ( [&#133;]</title>
				<link>http://rediles.com/activity/p/5660/</link>
				<pubDate>Thu, 11 Apr 2013 11:44:04 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, me gustaría saber, si alguno conocéis el kuzu (Pueraria lobata) y sus propiedades medicinales, pues lo que encuentro en Internet no se si es muy fiable, ya que dicen que es una maravilla y sirve para todo.</p>
]]></content:encoded>
				
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							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/03/28/lomo-de-cerdo-con-manzana/</link>
				<pubDate>Thu, 28 Mar 2013 12:17:16 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/03/28/lomo-de-cerdo-con-manzana/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-wWxweok8pyc/TtkoCWtMsSI/AAAAAAAABPY/L7ZlcC80biQ/s732/lomo+con+manzana.jpeg" width="100" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Esta receta es muy fácil y rápida de hacer, podemos usar cualquier tipo de manzana aunque para mi gusto van mejor las que son un poco ácidas.</p>
<p>Lomo de cerdo en filetes<br />
Manzana reineta<br />
Ajo<br />
Aceite de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
									<slash:comments>0</slash:comments>
				
							</item>
					<item>
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/03/13/bizcocho-de-pasa-orejones-y-nueces/</link>
				<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 11:35:08 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/03/13/bizcocho-de-pasa-orejones-y-nueces/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh5.googleusercontent.com/-sgKo_p8oh9U/TvTNNFtzrGI/AAAAAAAABeQ/kOSvUHjvkDA/s740/DSCF0339.JPG" width="133" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Este bizcocho es muy rápido y fácil de hacer y esta muy bueno.</p>
<p>1 yogur<br />
2 huevos<br />
150 gr. de harina<br />
75 gr. de azúcar<br />
10 gr. de levadura<br />
40 gr. de pasa<br />
40 gr. de orejones<br />
40 gr. de nueces<br />
15 gr. de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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				<title>Ana escribió una entrada nueva en el sitio Cocina fácil</title>
				<link>http://rediles.com/cocinafacil/2013/02/27/mejillones-tigre/</link>
				<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 18:25:49 +0000</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://rediles.com/cocinafacil/2013/02/27/mejillones-tigre/" rel="nofollow ugc"><img loading="lazy" src="https://lh3.googleusercontent.com/-4lk9w2CNvvQ/UMt1kuZ0VrI/AAAAAAAABNU/Lh5fmGer6mE/s740/DSCF1071.JPG" width="100" height="100" alt="Miniatura" /></a>!&#8211;:es&#8211;Los mejillones tigre, son mejillones rellenos, una especie de croqueta pero con concha.</p>
<p>Mejillones<br />
Cebolla<br />
Ajo<br />
Guindilla<br />
40 g de harina<br />
50 g de mantequilla<br />
½ litro de [&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
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